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Grimma. Entspannungsstunden für Kinder gibt es ab sofort in der Buchhandlung Bücherwurm. Am Sonnabend, 27. Oktober (10.30 Uhr) wird eine Yogaschnupperstunde für Kinder von 4-9...

Tibetisches Yoga zum Wohlfühlen – der persönliche Gesundheitskurs ab April

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Grimma. Der Gymnastikverein Grimma und die TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) Trainerin Jana Versümer bieten ab April einen neuen Bewegungskurs an. In diesem werden Bewegungen aus...

Sanftes Yoga für Senioren – entspannt in das Wochenende starten

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Grimma. Yoga-Formen sind besonders geeignet, die persönliche Wahrnehmung und Achtsamkeit zu fördern. Dabei spielen das Lösen von Verspannungen, die Förderung von Beweglichkeit, Balance...